Selbst- und Beziehungsmanagement

Darunter fasse ich die Selbstführung und die Gestaltung von Beziehungen. Das heißt: Selbstorganisation, Zeitmanagement, Work-Life Balance und der wertschätzende Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen. Ziel ist, eine entsprechende Selbst-Coaching-Kompetenz zu entwickeln.

Sich selbst und die anderen achten

Als Ihr Coach höre ich Ihnen aktiv und wertschätzend zu. Gemeinsam lokalisieren wir Ihre Problemfelder. Mit meiner Unterstützung entwickeln Sie individuelle Strategien für den guten Umgang mit sich selbst und den anderen. Sie lernen, wie Sie sich Gutes tun können auf der sinnlichen, psychologischen und zwischenmenschlichen Ebene.

Ergänzend biete ich Ihnen Einzeltrainings an zu den Themen:
• Selbstsicherheit
• Selbstpräsentation
• Gesprächsführungstechniken